Buah nanas memiliki banyak varietas, salah satunya nanas madu yang berasal dari daerah Subang. Nanas yang satu ini dikenal sebagai varietas unggulan karena memiliki rasa yang manis dan segar. Tak heran jika nanas yang satu ini memiliki harga yang lebih mahal dibandingkan nanas biasa. Seperti halnya nanas lain, nanas jenis ini juga memiliki manfaat yang baik bagi kesehatan. Berikut ini manfaat nanas madu yang perlu anda ketahui.

5 Manfaat Mengonsumsi Nanas Madu

1. Memperlancar Proses Pencernaan

Memakan nanas dapat memperlancar proses pencernaan di dalam tubuh. Hal ini dikarenakan, nanas memiliki kandungan serat yang cukup tinggi. Selain itu, terdapat kandungan bromelain yang dapat memecah protein sehingga pencernaan dapat berjalan dengan lancar. Bagi anda yang mengalami masalah sembelit atau sindrom iritasi usus besar, sangat disarankan untuk mengonsumsi buah nanas secara teratur.

2. Mempercepat Penyembuhan Luka

Buah nanas memiliki kandungan vitamin C yang dapat membantu mempercepat penyembuhan luka. Selain itu, enzim bromelain yang ada di dalamnya juga dapat menyembuhkan luka bedah, mengobati luka bakar dan peradangan akibat trauma. Bahkan buah ini juga bersifat antiinflamasi, antitrombotik, dan fibrinolitik sehingga sangat efektif untuk mengobati cedera internal atau eksternal.

3. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Manfaat nanas madu yang tidak kalah penting yaitu dapat meningkatkan sistem kekebalan pada tubuh, sehingga tidak mudah terserang penyakit. Bahkan konsumsi buah ini dipercaya dapat mencegah anda mengalami flu. Hal ini dikarenakan adanya kandungan vitamin C yang dapat membantu mencegah dan mengobati penyakit pernapasan. Selain itu, kandungan tersebut dapat mengurangi lendir yang menumpuk di saluran pernapasan dan rongga sinus.

4. Mengurangi Nyeri Artritis

Bagi anda yang memiliki keluhan nyeri, sebaiknya konsumsi nanas jenis ini secara rutin baik dimakan langsung atau menjadikan jus. Hal ini dikarenakan, nanas mengandung enzim proteolitik langka yang dapat memecah protein komplek dan memiliki efek antiinflamasi. Bahkan adanya enzim pada buah nanas jenis ini juga membantu mencegah risiko osteoartritis.

5. Mencegah Kanker

Buah nanas memiliki sifat anti kanker sehingga sangat bermanfaat bagi penderita kanker khususnya kanker kolorektal. Kandungan bromelain yang ada di dalamnya juga memiliki efek kemopreventif pada penderita kanker usus besar. Manfaat nanas madu dapat mencegah tenggorokan, kanker mulut, dan payudara karena memiliki kandungan antioksidan dan vitamin, termasuk vitamin A dan Vitamin C, beta-karoten, enzim bromelain, flavonoid, dan mangan.

Ternyata mengkonsumsi buah nanas juga dapat mencegah kanker dan mengatasi peradangan pada tubuh. Anda dapat mengonsumsi nanas baik dengan memakannya secara langsung atau membuat jus dari buah nanas. Berbagai manfaat buah nanas bagi kesehatan, karena kandungan yang ada di dalamnya. Khususnya vitamin C dan enzim proteolitik langka yang biasa disebut dengan bromelain.