Si kecil suka berenang? Selain menyenangkan, berenang memang menyehatkan. Tetapi masalahnya, anak seringkali masuk angin setelahnya. Untuk itu, cari tahu tips agar anak tidak masuk angin saat berenang untuk mencegahnya.

Semua orang tua pasti tidak ingin anaknya jatuh sakit. Walaupun itu cuma masuk angin sekalipun. Tidak heran jika mereka sedikit khawatir ketika anak berenang. Apalagi jika sebelum-sebelumnya anak mudah masuk angin.

Maka dari itu, penting lakukan pencegahan. Agar anak terhindar dari mengalami masuk angin saat berenang. Nah, berikut ini adalah tipsnya yang bisa Anda ikuti:

• Lakukan persiapan sebelum berenang
• Jangan berenang dengan perut kosong
• Makan dan minum di waktu yang tepat sebelum berenang
• Lakukan stretching
• Berikan waktu jeda saat renang untuk istirahat
• Pastikan anak tidak menelan air kolam
• Berikan minyak hangat setelah anak berenang

Sekarang Anda sudah tahu,kan tips agar anak tidak masuk angin saat berenang? Untuk itu, tak perlu khawatir jika anak ingin berenang. Yang penting Anda tahu apa yang harus Anda lakukan.