Agaknya tidak ada satu pun seorang wanita hamil yang menghendaki kandungannya lemah. Karena pada kandungan lemah berbagai risiko bisa terjadi baik itu risiko ringan hingga risiko berat. Kandungan lemah sendiri dapat diakibatkan oleh banyak hal, salah satu yang paling utama adalah karena lemahnya kondisi sang ibu yang sedang mengandung.

Kondisi ini sering sekali terjadi pada ibu hamil yang bekerja sehingga aktivitas dan mobilitas setiap hari cukup tinggi. Apalagi kalau ditambah intensitas yang cukup sering dalam menjalani aktivitas dan mobilitas yang padat itu.

Biasanya seorang wanita dengan kandungan yang lemah memiliki gejala atau ciri seperti keram yang begitu sering, terasa seolah ada tekanan pada area panggul, bercak yang kerap kali keluar, sakit di bagian punggung, kontraksi ringan dan beberapa hal lainnya. Meski beberapa gejala termasuk ke dalam kategori yang cukup ringan tetapi tentu saja mengganggu dan mengkhawatirkan bagi sang ibu.

Beberapa cara sebetulnya bisa dilakukan guna mengatasi kondisi kandungan lemah ini. Salah satu yang paling populer adalah dengan menggunakan obat penguat kandungan. Pasalnya obat tersebut memang dikenal akan kemampuannya membuat kandungan menjadi lebih kuat. Tetapi jangan lupa untuk tetap berkonsultasi dengan dokter ataupun bidan sebelum mengonsumsi  obat tersebut. Supaya didapatkan dosis yang kiranya paling tepat untuk sang ibu.

Upaya pencegahan juga sebetulnya bisa dilakukan misalnya dengan memakan makanan yang sehat. Hal ini jelas pasti disarankan oleh siapa saja untuk menjaga kehamilan. Karena memang sumber utama segala hal yang tidak semestinya dari tubuh kita ini biasanya berasal dari apa yang dimakan. Selain itu menjaga berat badan juga merupakan hal yang bisa dilakukan. Jangan sampai berat badan terlalu rendah dari standar minimum maupun terlalu tinggi dibandingkan standar yang ada.

Upaya selanjutnya yaitu dengan menghentikan konsumsi zat-zat berbahaya seperti misalnya rokok. Sejak zaman dahulu juga sudah dikatakan bahwa rokok tidak baik untuk kesehatan, sehingga jelas rupanya jika untuk ibu hamil pun pastinya tidak baik untuk dikonsumsi.