Belakangan ini sedang ramai diperbincangkan tentang tanaman herbal yang dapat mencegah Covid 19. Benarkah ada tanaman herbal yang seperti itu? Tindakan masyarakat yang menggunakan tanaman herbal untuk pencegahan penyebaran virus corona ini dilakukan sebagai upaya mandiri, selain melakukan imbauan pemerintah.

Pandemi ini memang menjadi momok dan ketakutan tersendiri bagi masyarakat. Itulah sebabnya, banyak orang yang mencari alternatif perlindungan diri agar terhindar dari sakit, misalnya dengan mengonsumsi obat herbal. Dalam hal ini, tanaman herbal memiliki fungsi untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Saat sistem kekebalan tubuh kuat maka Anda akan lebih sulit terserang penyakit akibat virus, bakteri maupun kuman. Jenis tanaman herbal bisa yang digunakan juga banyak sekali macamnya, berikut beberapa contohnya.

Tanaman Herbal untuk Mencegah Covid19

Gejala yang timbul pada penderita Covid 19 antara lain sakit kepala, batuk, sesak napas, dan gangguan pernapasan lainnya. Virus ini juga mampu bertahan cukup lama pada permukaan benda dan bisa berkembang dalam tubuh manusia sehingga Anda menjadi carrier. Sebagai langkah pencegahan, Anda bisa memperbanyak konsumsi vitamin atau bisa juga menggunakan tanaman herbal sebagai alternatif.

Namun, penggunaan tanaman herbal juga perlu diperhatikan karena beberapa di antaranya mungkin menunjukkan reaksi alergi. Resep/takaran tanaman herbal juga harus pas dan tidak boleh sembarangan serta harus dikonsultasikan ke dokter jika dikonsumsi bersama obat medis. Penggunaan untuk anak-anak, ibu hamil, atau lansia dengan penyakit tertentu juga harus dikonsultasikan dengan dokter.

Nah, berikut ini beberapa macam tanaman herbal yang dapat mencegah Covid 19 dengan cara meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

1. Daun Kelor

Daun kelor merupakan salah satu tanaman herbal yang cukup ramai diperbincangkan, bahkan di stasiun televisi. Daun kelor mengandung asam amino dan antioksidan yang berfungsi meningkatkan sistem imun tubuh. Selain itu, kandungan antioksidan dan kalori yang rendah juga mampu menghambat perkembangan mikroorganisme atau patogen penyebab penyakit.

2. Jahe Merah

Berbicara mengenai penyakit dengan gejala gangguan pernapasan, jahe merah adalah tanaman herbal yang mampu melegakan tenggorokan atau sistem pernapasan. Tanaman herbal yang satu ini juga dipercaya dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh serta mengandung senyawa aktif untuk mencegah virus.

3. Kencur

Memiliki khasiat yang sama dengan jahe, kencur juga sering digunakan untuk mengatasi gangguan pernapasan. Kencur bekerja dengan meningkatkan sel-sel yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Beberapa orang mengatakan bahwa kencur berfungsi sebagai tanaman herbal yang dapat mencegah Covid 19.

4. Cengkeh

Bumbu dapur yang satu ini juga memiliki banyak khasiat di dunia kesehatan dan dipercaya dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Bagian kuncup bunganya memiliki kandungan senyawa tertentu yang dapat meningkatkan jumlah sel darah dan membersihkan racun dalam tubuh.

5. Kunyit

Tanaman herbal kunyit memiliki kandungan antioksidan tinggi dan curcumin sehingga dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan menangkal radikal bebas. Kunyit memiliki warna kuning yang khas dan sering digunakan sebagai pewarna alami.

6. Temulawak

Dengan tampilan yang mirip kunyit, temulawak juga dipercaya menjadi salah satu tanaman herbal yang dapat mencegah Covid 19. Khasiat atau fungsinya juga sama, yaitu untuk menangkal radikal bebas. Hal ini disebabkan temulawak memiliki kandungan antioksidan yang tinggi sehingga dapat mencegah serangan virus.

7. Jintan Hitam

Jintan hitam terkenal dapat mengatasi peradangan pada tubuh karena memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan. Selain itu, jintan hitam juga berkhasiat meningkatkan sistem imunitas tubuh sehingga disebut sebagai tanaman herbal yang dapat mencegah Covid 19.

Tips Mencegah Penularan Covid 19

Mengingat Anda bisa jadi carrier dan menularkan penyakit kepada orang lain, penting sekali untuk mengetahui cara pencegah virus. Anda bisa melakukan dan menerapkan beberapa cara berikut ini.

• Sering mencuci tangan selama 20 detik, gunakan sabun dan air mengalir
• Tutup mulut dan hidung dengan siku saat bersin atau batuk dan gunakan masker.
• Gunakan hand sanitizer saat beraktivitas di luar rumah dan gunakan desinfektan untuk membersihkan barang-barang di rumah.
• Hindari berkumpul/berkerumun, lakukan social distancing, yaitu berjarak minimal 2 meter dengan orang lain di sekitar Anda.
• Hindari kebiasaan menyentuh area wajah karena sangat rentan sebagai pintu masuk virus corona.
• Hindari bersalaman atau bersentuhan dengan orang lain, jika telanjur, segera gunakan hand sanitizer atau cuci tangan Anda dengan sabun.

Itulah beberapa jenis tanaman herbal yang dapat mencegah Covid 19 dengan cara meningkatkan daya tahan tubuh. Beberapa obat herbal ini bisa Anda buat sendiri di rumah atau Anda dapatkan di distributor herbal dalam bentuk yang lebih praktis. Jangan lupa untuk mengkonsumsi makanan bernutrisi sebagai bentuk pertahanan diri.